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22 Jan
Kinder & Jugendtraining
Dienstag 17:00 - 18:30
25 Jan
Kinder & Jugendtraining
Freitag 15:30 - 18:30
25 Jan
Kinder & Jugendtraining
Freitag 17:00 - 18:30
25 Jan
TSV Nittenau III - TSV Klardorf II
Freitag 19:30 - 22:30
25 Jan
ASV Burglengenfeld - TSV Nittenau
Freitag 20:00 - 23:00

Bauch-Weg-Training

Bauch weg

Höchste Zeit, den Fettpolstern mit gezieltem Bauch-Weg-Training zu Leibe zu rücken. Die Wunder-Formel ihres neuen, erfolgreichen Trainingsplan ist mit uns dabei ganz einfach: 2+2+4. 

Das Übel liegt meist blickdicht verhüllt unter dem T-Shirt oder Hemd und wird durch luftige Kleidung und lässige Jacken zusätzlich kaschiert. Doch die Zeit naht, in der unsere textile Schutzschicht schwindet und wir unsere natürliche Pelle am Strand oder im Schwimmbad zur Schau stellen. Damit das aber wirklich eine Schau wird und keine Horrorvorstellung, können Sie mit unserem Bauch-weg-Training noch schnell abnehmen und Ihren Bauch in Bestform bringen – so wird auch bei Ihnen das Bauchfett zum Waschbrett.

Das Übel liegt meist blickdicht verhüllt unter dem T-Shirt oder Hemd und wird durch luftige Kleidung und lässige Jacken zusätzlich kaschiert. Doch die Zeit naht, in der unsere textile Schutzschicht schwindet und wir unsere natürliche Pelle am Strand oder im Schwimmbad zur Schau stellen. Damit das aber wirklich eine Schau wird und keine Horrorvorstellung, können Sie mit unserem Bauch-weg-Training noch schnell abnehmen und Ihren Bauch in Bestform bringen – so wird auch bei Ihnen das Bauchfett zum Waschbrett.

• Durch Ausdauertraining den Fettstoffwechsel verbessern
• Mit Krafttraining dafür sorgen, dass der tägliche Kaloriengrundumsatz erhöht, die Bauch- und Rumpfmuskulatur gestärkt und die Haltung stabilisiert wird
• Durch die richtige Ernährung die Kalorienzufuhr verringern

 

 

 

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Tag DatumUhrzeitLiga HeimGastErgebnis
Mo.14.01.1919:00Herren Bezirksklasse C SüdASV Burglengenfeld IIITSV Nittenau III5:9

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Tag DatumUhrzeitHalle Liga HeimGast
Fr.25.01.1919:30THerren Bezirksklasse C SüdTSV Nittenau IIITSV Klardorf II
20:001Damen BezirksoberligaASV BurglengenfeldTSV Nittenau
Sa.26.01.1916:00TDamen Bezirksklasse BTSV Nittenau IITV Glück-Auf Wackersdorf II
19:30THerren Bezirksklasse B SüdTSV Nittenau II1. FC Schwarzenfeld
So.27.01.1910:001Herren Bezirksklasse D Süd (4er)TuS Dachelhofen IVTSV Nittenau IV

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