Den traditionellen Auftakt in die Verbandsturnierserie im Schachverband Oberpfalz bildet die Blitzschach-Mannschaftsmeisterschaft, auch „Silberschild“ genannt, welche am Sonntag, den 29.09.2024 stattfand. Da der SK Schwandorf im Jahr 2025 sein 100-jähriges Jubiläum feiert, richtet dieser für die Saison 2024/25 die Verbandsturniere aus.

Im Schwandorfer Tierzuchtzentrum fanden sich insgesamt 20 4er-Mannschaften ein, darunter auch die Mannschaft des TSV Nittenau in der Aufstellung Thomas Kammer – Franz Beer – Misha Antonovych – Elias Weber.

Gespielt wurde ein Rundenturnier, jeder gegen jeden, also insgesamt 19 Runden mit einer Bedenkzeit von 3 Minuten + 2 Sekunden/Zug für jeden Spieler. Das TSV-Team hatte im gesamten Turnier über einen schweren Stand. Leider war die Anzahl der erzielten Brettpunkt teilweise ungünstig aufgeteilt, sodass man am Ende mit 2 Mannschaftsremisen den 20. Platz mit 2:36 Mannschaftspunkten belegte. Topscorer wurde Thomas Kammer am Spitzenbrett mit guten 6 Punkten aus 19 Partien.

FLOW (ehm. Skigymnastik)

Nach dem Motto: Fit Leben Ohne Winterspeck 

Der Kurs beinhaltet 8 Workouts und finden ab 10.  Oktober 2024 jeden Donnerstag von 19:30 Uhr bis 20:15 Uhr in der Regentalhalle. Bitte denkt daran, eine Trainingsmatte mitzubringen.

Ganzkörpertraining kombiniert mit Cardio, Mobilität und Beweglichkeit

Das Training ist für alle gedacht, die sich beweglich und fit halten wollen. Dazu bieten wir ein abwechslungsreiches und fitness steigerndes Programm an. Eine ideale Vorbereitung für alle Sportlern auf die Sommersportarten und/oder um einfach fit zu bleiben.

Die wichtigsten Übungsziele sind die Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit und der Erhalt der allgemeinen Muskelkraft sowie die Stärkung der Wirbelsäule als Basis jeglicher sportlichen Betätigung. Weitere Inhalte sind die Stärkung des Herz-Kreislaufsystems durch angemessenes Training und auch die Stärkung der Muskulatur in allen Körperbereichen, um das gesamte Erscheinungsbild zu verbessern.

Die Stunden werden abwechslungsreich gestaltet und immer durch einen Dehn- und Entspannungsteil abgerundet.

Für TSV-Mitglieder, Kinder und Jugendliche ist das Training kostenlos.

Der Kurs "BPM" Balance-Pilates-Mobility ist eine Mischung aus Pilates kombiniert mit Mobility- und Stabilitätsübungen und Core-Training

Der Kurs beinhaltet 8 Workouts und finden ab 08. Oktober 2024 jeden Dienstag von 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr in der Regentalhalle statt.

Kurspreis: 1 Karte = 25 € (8 Einheiten, gültig bis Juli 2025)

Wir haben ein neues Zahlungssystem. Es gibt ab jetzt ausschließlich 8er- Stempelkarten zu erwerben, die kursübergreifend genutzt werden können Ihr könnt mit der Karte also das ganze Jahr über jeden Kurs besuchen.

Erwerb der Karte vor Ort.

Anmeldung zu dem Kurs: vor Ort, einfach vorbeikommen

In der KW 44 (am 29.10 und 31.10.2024) finden keine Kurse statt

Wir freuen uns auf euch!

Der Kurs "Body Fit" ist ein Kraftausdauer-Training mit Hanteln (ist für jeden geeignet), Cardio Elemente und Mobility/Stabilisation/Kräftigung kombiniert in einer Stunde

Der Kurs beinhaltet 8 Workouts und finden ab 08. Oktober 2024 jeden Dienstag von 19:30 Uhr bis 20:15 Uhr in der Regentalhalle statt.

Kurspreis: 1 Karte = 25 € (8 Einheiten, gültig bis Juli 2025)

Wir haben ein neues Zahlungssystem. Es gibt ab jetzt ausschließlich 8er- Stempelkarten zu erwerben, die kursübergreifend genutzt werden können Ihr könnt mit der Karte also das ganze Jahr über jeden Kurs besuchen.

Erwerb der Karte vor Ort.

Anmeldung zu dem Kurs: vor Ort, einfach vorbeikommen

In der KW 44 (am 29.10 und 31.10.2024) finden keine Kurse statt

Wir freuen uns auf euch!